Главная>Орехи, семечки и мука из них>Семена Чиа

Семена Чиа

Производитель: Enso-tm

250 г. Органические семена Чиа - сыроедческий продукт и добавка в ежедневный рацион. Богаты омега № и заменяют масло при приготовлении блюд.


Rating: 3.8/7 (15 Голосов  )

подробнее

Цена и заказ

  • 590,00 руб.

Внимание: данный товар заканчивается!

О Чиа

 

Все большую мировую популярность начинают завоевывать блюда приготовленные из семян чия, которые еще называют «новой супер едой».

  Семена чиа: чиа – маленькое зернышко, богатое пищевыми волокнами, антиоксидантами, протеинами и жирными кислотами омега-3. 

  Это один из самых целебных продуктов питания, который обязательно должен присутствовать в вашем рационе если вы поборник здоровой диеты.

Chia содержит:

•    в 8 раз больше omega-3, чем в лососе
•    в 6 раз больше кальция (Ca), чем в молоке
•    в 3 раза больше железа (Fe), чем в шпинате
•    в 2 раза больше калия (Ka), чем в бананах
•    в 15 раз больше магния (Mg), чем в брокколи
•    в 2 раза больше клетчатки, чем в отрубях
•    в 6 раз больше белка, чем в фасоли
•    в 4 раза больше селена (Sn), чем в семени льна
•    в 9 раз больше фосфора (P), чем в цельном молоке
•    больше антиоксидантов, чем в ягодах черники


Свойства семян Чиа - (SalviaHispanica)

 

   Семена чиа содержат около 40% масла, около 20% белков и нулевое количество холестерина;
Семя состоит из значительного количестваклетчатки, антиоксидантов и витаминов В3, В2, В1, в том числе широкого спектра жизненно важных минералов, таких, как кальций, железо, калий, цинк и т.д.
    Наиболее важным свойством семян чиа является высокое содержание
незаменимой жирной кислоты, Альфа-Линолевая ОМЕГА-3, больше чем в рыбе илидругих зерновых и семенах.

Омега-3 кислоты имеют важное значение для здоровья человека, помогая абсорбировать растворимые витамины, масла.
Еще одно интересное свойство семян чиа -содержание пищевых волокон. Он содержит около 38% углеводов; (30% нерастворимых волокон, 3% растворимой клетчатки, аминокислоты).
Высокое содержание клетчатки и ее способность поглощения жидкости (в10 раз больше собственного веса),предотвращает ожирение и ряд заболеваний пищеварительной системы.

 Добавление воды в семена чиа за несколько минут превращает их в твердый гель.Тот же самый эффект происходит в желудке. Гель, сформировавшийся в желудке, создает физический барьер между углеводами и пищеварительными ферментами, замедляя, тем самым, преобразование углеводов в сахар, что полезно для больных сахарным диабетом и лиц, следящих за весом.

 

  • Углеводы, г: 38,25 г
  • Энергетическая ценность на 100 г, ккал: 373
  • Пищевые волокна: 38,25 г
  • Жиры, г: 6,46 г
  • В том числе ненасыщенные: 2,95 г
  • Белки, г: 18,01 г
QR code
другие продукты в той же категории:
Посетители, которые заказывают данный товар, также купили: